Wann ist welcher Farbton normal in der Menstruation?

Hellrot

Ein heller Rotton weist auf einen niedrigen Östrogenspiegel hin. Das ist häufig bei Menschen der Fall, die mit der Pille oder anderen hormonellen Verhütungsmitteln verhüten.

Die synthetischen Östrogene in diesen unterdrücken das körpereigene Östrogen, können es aber manchmal nicht komplett ersetzen. Es kann aber auch daran liegen, dass Du gerade eine Diät oder Hochleistungssport machst.

Auch in den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel sehr stark ab. Körperliche Ursachen, wie eine Nebennierenschwäche können auch der Grund hierfür sein.

Aus dem niedrigen Östrogenspiegel resultiert wiederum ein verlangsamter Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und somit ein unregelmäßiger und längerer Zyklus. Auch die Fruchtbarkeit ist bei einem Östrogenmangel eingeschränkt.

Solltest Du längerfristig zu helles Blut haben, sprech mit Deiner Frauenärztin/Deinem Frauenarzt darüber. Für gewöhnlich normalisiert sich die Farbe schnell wieder in eine dunklere Richtung.

Beobachte Dein Menstruationsblut einfach! Tatsächlich kann helles Blut auch auf eine Schwangerschaft hinweisen, da nicht in jedem Fall die Blutung komplett aussetzt.

 

Kräftiges Rot

Ein kräftiges, sattes Rot ist ein Anzeichen dafür, dass alles ganz richtig läuft! Je nach Stärke der Periode kann dieser Rotton auch variieren und etwas dunkler werden. Dennoch kann es sein, dass Du unabhängig davon PMS hast.

 

Dunkelrot

Ist Dein Menstruationsblut Dunkelrot, deutet das auf einen hohen Östrogenspiegel hin. Hast Du zu viel von dem Hormon in Deinem Körper, baut Deine Gebärmutter eine extra dicke Schicht Schleimhaut auf, die dann natürlich auch die Menstruationsflüssigkeit dunkler aussehen lässt.

Manchmal bilden sich dabei auch zähe Klumpen, was ganz normal ist. Wenn Dir aber doch auffällt, dass die Klumpen gehäuft auftreten, sprich Deine*n Ärzt*in darauf an, da dies auch ein Zeichen für eine gynäkologische Erkrankung, wie Endometriose oder Myome, sein könnte.

 

Ist es normal wenn die Periode braun oder schwarz ist?

Besonders am Ende Deiner Menstruation kann es schon mal vorkommen, dass sie deutlich dunkler, also eher bräunlich oder sogar schwarz ausfällt. Das liegt daran, dass sich dieses Blut am längsten in Deinem Uterus befunden hat. Braunes Blut, das manchmal auch als Schmierblutung zwischen den 'Tagen' auftritt, ist beispielsweise häufig oxidiertes Blut, das es bei Deiner letzten Periode nicht aus dem Körper geschafft hat.

Gelber oder grünlicher Ausfluss

Wenn es jedoch gräulich oder Gelb aus Dir fließt, solltest Du das besser abchecken lassen. Eine derartige Verfärbung kann möglicherweise darauf hindeuten, dass etwas nicht ganz stimmt! In diesem Fall geh bitte zur Ärzt*in.

Natürlich unterliegt die Farbe Deiner Menstruation vielen verschiedenen Faktoren. Je mehr Du Dich mit Deinem Körper vertraut machst und Deine Monatsblutung im Auge behältst, desto mehr bekommst Du auch ein Gefühl dafür, wenn etwas nicht in Ordnung zu sein scheint. Variationen in Farbe und Konsistenz sind ganz normal und während der Dauer der Menstruation wechselt die Farbe Deiner Blutung, das ist ganz normal!

Auch variiert die Farbe von Mensch zu Mensch. Gerade bei länger anhaltenden Unregelmäßigkeiten und Veränderungen solltest Du mit Deinem Gynäkologin/Deiner Gynäkologen darüber sprechen.

 

Was die Farbe Deines Menstruationsblutes über Deine Gesundheit aussagt!

Zu allererst stellen wir klar: auch, wenn das Menstruationsblut aussehen mag wie gewöhnliches Blut, ist es nicht wirklich ein und dasselbe. 

Die Menstruationsflüssigkeit besteht zwar zur Hälfte aus Blut, zur anderen aber aus abgestoßener Gebärmutterschleimhaut, Scheidenflüssigkeit und der unbefruchteten Eizelle.

Dieses Gemisch unterscheidet sich optisch selbstverständlich auch von dem Blut, was zum Beispiel bei einer Schnittwunde auftritt.

Jede Frau* produziert während des Zyklus Eier, um durch eine Befruchtung eine Schwangerschaft zu ermöglichen. Zusätzlich baut die Gebärmutter an ihrer Wand Schleimhaut auf, damit es das Ei sich schön gemütlich machen kann.

Wenn das Ei aber nun unbefruchtet bleibt, wird die Schleimhaut, die nicht mehr benötigt wird, abgestoßen.

Verabschiedet sich diese Schleimhaut dann, in dem oben erwähnten Gemisch, aus Deinem Körper kommt was heraus? Na klar - tadaaa - Deine Menstruation!

Und diese wunderbare Flüssigkeit unterscheidet sich außerdem auch insofern von gewöhnlichem Blut, dass sie nicht gerinnt. Das liegt an Gerinnungshemmern, die durch Stoffe in der Gebärmutter gebildet werden.

 

Welche Farbe hat Menstruation?

Um mit allen Mythen, die die Werbung aufgebaut hat, aufzuräumen: Menstruationsblut ist NICHT blau :) Klingt vielleicht erstmal edel, so 'blaues Blut', ist aber der größte Schwachsinn! 

Die klinische Darstellungsweise, die wir aus Werbespots kennen, hat ausschließlich mit der Tabuisierung der Periode zu tun und nicht mit tatsächlichem Menstruationsblut. Erwarte also bitte nicht, dass blaues Blut aus Dir herausfließt!

Rot ist klassischerweise nicht nur die Farbe der Liebe, sondern auch die der Periode. Und dieses Rot kann in unterschiedlichen Nuancen auftreten.

Die verschiedenen Farbtöne hängen mit Deinem Zyklus zusammen - denn der ist ausschlaggebend für so ziemlich alles, was in Deinem Körper vor sich geht!