Nachhaltige Produkte gibt es heutzutage wie Sand am Meer - dennoch greifen wir, ob nun aus Gewohnheit oder Bequemlichkeit, hĂ€ufig dennoch zu umweltbelastenden Pflegeprodukten. Dabei ist die Umsetzung eines grĂŒnen Badezimmers so leicht! Wie das geht? Kosmetik- und Hygieneprodukte aus umweltfreundlichen Materialien kaufen oder selber machen, auf Plastikvermeidung achten und natĂŒrlich zu allererst Deine bereits gekauften Produkte aufbrauchen, bevor umstrukturiert wird. Hier sind unsere 12 Tipps fĂŒr Dein nachhaltiges Badezimmer!

      1. Zahnpflege
      2. Wattepads und WattestÀbchen
      3. Putzlappen
      4. Monatshygiene
      5. Rasierer
      6. Seife
      7. Waschmittel
      8. ToilettenbĂŒrste
      9. Naturkosmetik
      10. HandtĂŒcher
      11. Peeling
      12. Deo

1. Nachhaltige Zahnpflege fĂŒr strahlende ZĂ€hne

PlastikzahnbĂŒrste raus – BambuszahnbĂŒrste rein in den Becher. Gibt es zum Beispiel bei Original Unverpackt oder beim Avocado Versand, aber mittlerweile auch in jedem gut sortierten Drogeriemarkt. Die BambuszahnbĂŒrste besteht, wie der Name schon vermuten lĂ€sst, aus Bambus, allerdings sind die Borsten meist aus konventionellem Nylon gefertigt. ZahnbĂŒrsten soll man ca. alle 3 Monate wechseln und da macht es schon Sinn, auf eine nachhaltige Zahnpflege umzusatteln, da sonst ĂŒber die Jahre ziemlich viel Plastik zusammenkommt. ZusĂ€tzlich kannst Du auf selbstgemachte Zahnpasta oder Zahntabletten umsteigen (Anleitung zum Beispiel hier: mix-dich-gluecklich.de). Die sind am Anfang sicherlich etwas gewöhnungsbedĂŒrftig, aber definitiv umweltfreundlicher. Um Dein abendliches Zahnpflegeritual komplett zu machen, gibt es bei najoba.de auch vegane Zahnseide aus Mais mit leichtem Minzgeschmack im hĂŒbschen GlasflĂ€schchen verpackt. Da kann nicht mal mehr Dein Zahnarzt meckern!

Zero Waste Badezimmer: 12 einfache Tipps fĂŒr Dein plastikfreies Bad
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2. Über den Wolken: Nachhaltige Watteprodukte

Wattepads adĂ©, Frotteepads ahoi! Ja, Wattepads sind fĂŒr alle möglichen Zwecke ungemein praktisch: ob zum Abschminken, zum Toner auftragen, Pickel ausdrĂŒcken oder Nagellack entfernen. Aber waschbare Pads aus Frottee stehen den Wegwerfartikeln in nichts nach. Außer Nagellack - den wĂŒrden wir damit nicht entfernen, sondern eher einen alten Lappen nehmen. Wer geschickt ist, kann Frotteepads einfach selbst aus alten HandtĂŒchern nĂ€hen (eine Anleitung gibt es zum Beispiel bei smillaswohngefuehl.com) oder sich bei einem HĂ€ndler des Vertrauens eindecken (pureskinfood.de, earthtopia.de oder mĂŒhelosmĂŒlllos.de haben beispielsweise welche im Sortiment). Da freut sich nicht nur die Umwelt, sondern auch Dein Geldbeutel!

Und wenn wir schon mal beim Thema Watte sind, können auch gleich WattestĂ€bchen ihr Fett wegbekommen, oder, besser gesagt, ihr Plastik. Hierbei also die Holzvariante zwischen den KĂŒgelchen wĂ€hlen und gut fĂŒhlen!

 

Zero Waste Badezimmer: 12 einfache Tipps fĂŒr Dein plastikfreies Bad
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3. Schnipp-Schnapp ruck-zuck sauber: Nachhaltige Putzlappen

Putzlappenparade sustainibilisieren - ist schneller getan als ausgesprochen. Eine KĂŒchenrolle ist unfassbar praktisch, wenn es darum geht, hinter dem nassen Putzlappen herzuwischen und sich das dauernde lĂ€stige AusspĂŒlen desselbigen etwas zu sparen. Aber diese KĂŒchenrollenputz-Methode ist nicht nur unheimlich mĂŒllintensiv, sondern auch verdammt teuer mit der Zeit. Daher unser Zero-Waste-Tipp: alte T-Shirts, HandtĂŒcher und Stofffetzen in putzlappengroße Rechtecke schneiden und zum Polieren, Nachwischen oder Spiegel SĂ€ubern nutzen. Mit einem großzĂŒgigen Vorrat an diesen “NachwischtĂŒchern” putzt es sich fast doppelt so schnell und das Ergebnis kann sich sehen lassen!

Zero Waste Badezimmer: 12 Tipps fĂŒr ein plastikfreies Bad!
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4. Umstöpseln oder Laufen lassen: Nachhaltige Monatshygiene

Vielleicht hast Du es bei uns vermutet: Monatshygiene! Man stelle sich vor; sogar in einer Kleinstadt fallen tĂ€glich mehrere Lastwagenladungen an Wegwerfhygieneartikeln wie Tampons, Binden und Slipeinlagen an. Das muss (und sollte!!!) aber defintiv nicht so bleiben, denn fĂŒr fast jedes BedĂŒrfnis und jede Vorliebe gibt es ein passendes nachhaltiges Upgrade:

  • Menstruationstassen: Menstruationscups sind vom Prinzip so einfach wie genial. Ein Kelch, meist aus medizinischem Silikon, wird in die Vagina eingefĂŒhrt und fĂ€ngt das Menstruationsblut auf. Viele Menschen schwören darauf, allerdings ist es manchmal gar nicht so einfach ein wirklich gut sitzendes TĂ€sschen zu finden. Da hilft nur Austesten und gegebenenfalls eine_n Tassenexpert_in zu Rate ziehen.

  • NaturschwĂ€mme funktionieren genau wie ein herkömmlicher Schwamm. Leicht anfeuchten, in die Vagina einfĂŒhren und nach ca. 4-6 Stunden (je nach Blutung) wieder herausnehmen. Nach dem AusspĂŒlen kann der Schwamm wieder eingesetzt werden und der Kreislauf beginnt von vorne.

  • Stoffbinden und Softtampons sind das Pendant zu den gleichnamigen Wegwerfprodukten mit dem großen Unterschied, dass sie wasch- und wiederverwendbar sind.

Zero Waste Badezimmer: 12 Tipps fĂŒr Dein plastikfreies Bad
Menstruations-Panty High Waist Hilde ist die perfekte Alternative fĂŒr Binden und Tampons!

 

Außerdem sind Wegwerfartikel prĂ€destiniert fĂŒr Pannen und Missgeschicke, so zumindest das Ergebnis einer absolut nicht reprĂ€sentativen Umfrage unter 3 Menschen:

  • Bitte einmal Nicken, wenn Deine Binde sich in der Unterhose schon mal selbststĂ€ndig um die eigene Achse gedreht hat.
  • Bitte zweimal Nicken, wenn Du schon mal einen Tampon in Deiner Vagina vergessen hast und sich dann dieser nasse Pfropfen nach viiiiiiieeeelen Stunden oder sogar Tagen in einem Ă€ußerst unpassenden Moment den Weg in Deine Unterhose gebahnt hat.
  • Bitte dreimal Nicken, wenn Deine Binde schon mal an Deinem Vulvahaar (Schamhaar ist over) festgeklebt hat und Du die beiden schmerzhaft voneinander trennen musstest.
  • Bitte viermal Nicken, wenn Du einen viel zu saugstarken Tampon am letzten Tag eingesetzt hast und ihn dann mit schmerzverzerrter Miene aus deiner gefĂŒhlt staubtrockenen Vagina (Vagina, Vulva oder Scheide? Wir haben einen kleine, aber feine Übersicht, was, was eigentlich ist hier fĂŒr Dich.) rausziehen musstest und Dir fast 100% sicher bist, dass die oberste Faserschicht des Tampons noch irgendwo zwischen Deiner GebĂ€rmutter und Deinem Vaginaausgang hĂ€ngt. Autsch!

5. Frisch rasiertes nachhaltiges Stoppelfeld

Ob fĂŒr die Achseln, den Intimbereich oder die Beine - Rasierer sind fĂŒr manche ein höchst wichtiger Bestandteil des Badezimmers (fĂŒr andere wiederum gar nicht - #happyandhairy). Es gibt sie in verschiedensten Varianten; zum Wegwerfen oder mit Klingenwechselsystem. Aber warum nicht einfach das ganze Plastikgedöns weglassen und durch einen schicken Edelstahl-Rasierer ersetzen? Der hĂ€lt ewig und drei Tage, ist rostfrei und umweltfreundlich (er kann nĂ€mlich einfach zur Altmeltallverwertungsstelle gebracht werden). Um auf die Klingenwechselprozedur gĂ€nzlich zu verzichten, kannst Du auch einen Rasierhobel verwenden (klingt brutal - ist es nicht!).

Zero Waste Badezimmer: 12 Tipps fĂŒr Dein plastikfreies Bad!
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6. Seife ist nicht nur zum Seifenblasen machen da - Seif Dich nachhaltig ein!

Duschgel- oder Shampooverpackungen sind oft nur von kurzer Lebensdauer - und produzieren trotzdem einen riesigen Haufen MĂŒll. Kaum sind sie leer, wandern sie in den MĂŒlleimer und werden durch neues Plastik ersetzt. Plastik, Plastik, Plastik. Dabei gibt es eine so viel einfachere Lösung und die kannte sogar schon Deine Oma: Seife.

Feste Seife gibt es in Papier eingewickelt und in vielen LĂ€den sogar unverpackt zu kaufen (zerowasteladen.de oder vom Familienunternehmen seifenladen-erfurt.de). Sie funktioniert genauso gut wie flĂŒssiges Duschgel oder Shampoo und hĂ€lt dabei viiiiiel lĂ€nger. Der Verbrauch von Duschgel (250ml) liegt bei rund 11 Flaschen pro Kopf/Körper im Jahr. Das ist fast eine Flasche pro Monat! Dazu kommen dann auch noch Shampoo und flĂŒssige Handseife. Feste Seife gibt es in verschiedenen Formen, mit und ohne Aromen und fĂŒr unterschiedlichste BedĂŒrfnisse und Hauttypen. Damals war es fĂŒr die Menschen ĂŒblich, sich mit Seife zu waschen. Also back to the roots: Plastikverpackung weg, Seife raus, ein hĂŒbscher Untersetzer dazu und zack! - sieht Dein Badezimmer schon etwas mehr nach #nachhaltigundcool aus.

Ob nun Seife fĂŒr den Körper, das Gesicht oder die Haare: Nutze ein SeifensĂ€ckchen, damit Dir Deine SeifenstĂŒcke nicht aus der Hand rutschen und Du auch wirklich den kleinsten Seifenrest aufbrauchst. In den SĂ€ckchen lassen sich auch Überbleibsel von Seifen ganz easy sammeln und so tolle neue Kombinationen kreieren :) FĂŒr unterwegs empfiehlt sich eine Seifenbox. Doch dafĂŒr musst Du auch kein fancy Designprodukt kĂ€uflich erwerben! In Deinem KĂŒchenschrank findest Du sicherlich eine Dose oder ein Glas, die sich perfekt fĂŒr die Seifenaufbewahrung eignen!

Zero Waste im Badezimmer: 12 Tipps fĂŒr ein plastikfreies Bad
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7. Nachhaltig Waschen? Geht auch mit Deiner WĂ€sche!

WaschnĂŒsse sind die wohl nachhaltigste Variante, um Deine WĂ€sche sauber zu bekommen. Aber auch Waschmittel selber herzustellen ist keine Zauberkunst. Aus wenigen Zutaten kannst Du in wenigen Minuten ein Waschmittel herstellen, das nicht nur lange hĂ€lt, sondern auch ganz nach Deinen persönlichen BedĂŒrfnissen ist. Im Internet gibt es unzĂ€hlige DIY-Anleitungen, wie zum Beispiel die von happymindmagazine.de. GrundsĂ€tzlich besteht Waschmittel dabei nur aus Seife, Soda und Wasser - easy. Wahlweise kannst Du Ă€therische Öle fĂŒr Deinen ganz persönlichen Lieblingsgeruch hinzufĂŒgen. Das gleiche Prinzip funktioniert mit WeichspĂŒler. Wenn Du ein WeichspĂŒler-Fan bist, dann benutz' doch einfach Essig. Essig ist ein absolutes Wundermittel und macht die WĂ€sche durch das Lösen von Kalkablagerungen nicht nur weich, sondern entfernt auch unangenehme GerĂŒche und ist biologisch abbaubar.

Zero Waste Badezimmer: Mit diesen 12 Tipps wird Dein Bad ganz einfach nachhaltig!
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8. Schrubben, schrubben, schrubben mit ‘ner hĂŒbschen - und nachhaltigen - BĂŒrste

Eine ToilettenbĂŒrste ist nun wirklich in der Regel kein hĂŒbsches Accessoire in Deinem Badezimmer, das gerne zur Schau gestellt werden möchte. Unschuldig stehen die BĂŒrsten in der letzten Ecke und doch kommen sie fast tĂ€glich zum Einsatz. Warum nicht also das bestmögliche aus dem hĂ€sslichen Entlein herausholen und die Plastikvariante durch eine aus Holz oder Bambus ersetzen (z.B. von plastikfreiheit.de). HolzbĂŒrsten mit Naturborsten sind nicht nur deutlich stabiler und somit langlebiger, sondern auch leichter zu reinigen. Wer das nicht möchte, kann sie nach mehrfacher Nutzung mit gutem Gewissen in den BiomĂŒll pfeffern. Aber erstmal: frohes BĂŒrsten!

Zero Waste Badezimmer: Mit diesen 12 Tipps wird Dein Bad ganz einfach nachhaltig!
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9. Aber bitte ohne Tierversuche: Nachhaltige Naturkosmetik

Kosmetik ist ja immer so eine Sache. Sie soll möglichst nachhaltig sein und definitiv OHNE TIERVERSUCHE! Waren derartige Produkte vor ein paar Jahren noch eher Mangelware (zumindest in den fußlĂ€ufigen LĂ€den), erfreuen wir uns heutzutage an einem immer grĂ¶ĂŸer werdenden Angebot und ordentlicher Kennzeichnung. Wer nicht auf seine Tages-, Vormittags-,Nachmittags-, SpĂ€tnachmittags-, Abend- oder Nachtcreme verzichten kann, könnte schon mal von Produkten in Plastikverpackungen auf solche in Glas umsteigen - Step one. Dazu gibt es mittlerweile unzĂ€hlige Naturkosmetikfirmen, die wunderbare Produkte herstellen (z.B. iplusm.berlin oder drhauschka.de). Wahrscheinlich musst Du selbst herausfinden, welche da die richtige fĂŒr Dich ist. Wer richtig krass sein will, kann wie schwatzkatz.com alles (wirklich ALLES!) selber machen.

Zero Waste Badezimmer: Mit diesen 12 Tipps wird Dein Bad ganz einfach nachhaltig!
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10. Warm und wohlig eingewickelt: Nachhaltige HandtĂŒcher

Nach dem Duschen oder dem Entspannungsbad am Abend gibt es nichts besseres, als sich in ein weiches Handtuch einzukuscheln und danach am besten noch in frisch bezogene BettwĂ€sche zu schlĂŒpfen. Da BettwĂ€sche im Bad allerdings nichts zu suchen hat, konzentrieren wir uns doch nochmal auf die HandtĂŒcher. Dort gibt es nĂ€mlich auch nachhaltige Produkte aus Biobaumwolle oder -leinen zu kaufen (z.B. bei hessnatur.com). Mit Kunst, aus Stoff und Fasern, aber ohne Kunststofffasern - grandios! Nachhaltiger geht es nur, wenn Du bei Vati oder Oma im WĂ€scheschrank “shoppen” gehst und vielleicht noch ein cooles retro-Handtuch abstauben kannst.

Zero Waste Badezimmer: Mit diesen 12 Tipps wird Dein Bad ganz einfach nachhaltig!
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11. Weiche Haut mit dem richtigen nachhaltigen Peeling

Weiche Haut ist ja so eine Sache. Die einen vertragen dies, die anderen jenes. Ein Universalprodukt und garantiert nachhaltig: Kaffeesatz. Das Koffein im Kaffee unterstĂŒtzt den Körper beim Fettabbau. Reiner Kaffeesatz kann mit einer Kombination aus Ölen zu einer wohltuenden Maske gemischt werden. Tolle Rezepte dafĂŒr findest Du bei ecowoman oder mehralsgruenzeug.

Zero Waste Badezimmer: Mit diesen 12 Tipps wird Dein Bad ganz einfach nachhaltig!

12. Nachhaltig und wunderbar duftend: Deo-Cremes

Du benutzt immer noch Deos zum SprĂŒhen oder mit Aluminium? Schluss damit! Die Zeiten von Spice Girls Deo, das einfach nur sĂŒĂŸ riecht und keiner so genau weiß, was da eigentlich drin ist, sind vorbei! Mit Deo-Creme (wie zum Beispiel denen von PonyhĂŒtchen) kommst Du super frisch durch den Tag und verursachst keine Berge von MĂŒll zu produzieren!

Neben den ganzen genannten Tipps fĂŒr Dein nachhaltigeres Badezimmer noch zwei heiße Empfehlungen zum Schluss: Deinen Wasserverbrauch möglichst gering halten und ganz wichtig beim Verlassen des Raumes: Licht aus!

Zero Waste Badezimmer: Mit diesen 12 Tipps wird Dein Bad ganz einfach nachhaltig!

 

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