Sex w√§hrend der Periode? Ganz normal f√ľr Dich oder w√ľrdest Du niemals auf die Idee kommen? Die Menstruation ist nicht unbedingt ein Grund, auf Sex zu verzichten!

Fast 2/3 unserer Instagram-Follower_innen hat Sex während der Periode

Sex w√§hrend der Periode ist so eine Sache - die einen lieben es, f√ľr die anderen ist es ein No-Go. Aber wer sind die einen und wer sind die anderen? F√ľr wen ist Sex w√§hrend der Periode okay, wer lehnt ihn ab? Unsere Umfrage auf Instagram zeigt:


Sex während der Periode?
63% ja
37% nein

Kein Sex, denn Partner_in will nicht oder Du?
29% Partnerin_in will nicht
71% ich will nicht

 

Die Periode ist Teil eines jeden menstruierenden Menschen. Der Blutverlust w√§hrend der Menstruation ist viel geringer als die meisten Menschen vermuten: gerade einmal 60-100ml Blut gehen verloren. Hingegen aller alt-eingebrannten Gruselgeschichten ist die Menstruation ein gutes Zeichen - sie steht f√ľr eine gesunde und fruchtbare Vagina.¬†

Gesteigerte Lust auf Sex während der Menstruation

Viele menstruierende Menschen berichten davon, dass sie w√§hrend der Periode besonders gro√üe Lust versp√ľren. Aus medizinischer Sicht total verst√§ndlich, denn die Vagina¬†und Klitoris sind w√§hrend der Periode besser durchblutet und somit sensibler f√ľr Ber√ľhrungen. Wer gro√ües Unwohlsein w√§hrend der Menstruation¬†empfindet, sollte sich seiner/seinem Partner_in anvertrauen und offen √ľber Bed√ľrfnisse sprechen. Viele Sexstellungen wirken aber auch schmerzstillend und laden zur Entspannung ein. Eine √úbersicht von Wunderweib findest Du hier.

‚ÄúManchmal bin ich wirklich extra horny und der Orgasmus hilft bei den Schmerzen‚ÄĚ

Ist Sex während der Periode eigentlich eklig?

Menstruierende Menschen sind nicht unrein oder eklig w√§hrend der Periode. Die Menstruation geh√∂rt seit Urzeiten zum menschlichen K√∂rper. Menstruationsblut unterscheidet sich √ľbrigens deutlich von normalem Blut - es gerinnt nicht und besteht zum gr√∂√üten Teil aus Gewebe, das mal die Innenw√§nde der Geb√§rmutter ausgekleidet hat. Sofern niemand an Geschlechtskrankheiten leidet oder ein Kondom verwendet wird, handelt es sich um eine super hygienische und saubere Angelegenheit. Wer trotzdem kein Blut sehen kann und Mutti nicht die verdreckte Bettw√§sche zu Gesicht bekommen soll: Licht aus, Handtuch drunter - fertig.

Sex während der Menstruation mit Hygieneprodukt?

Aber gibt es Hygieneprodukte, die auch w√§hrend dem Geschlechtsverkehr benutzt werden k√∂nnen? Klar gibt es die!¬†Softtampons oder Schw√§mmchen zum Beispiel. Sie saugen das Menstruationsblut auf und sind von dem/der Partner_in nicht zu sp√ľren.

Von herkömmlichen Tampons oder einer Menstruationstasse ist unbedingt abzuraten, da diese beim Sex weiter nach oben rutschen können und schwer wieder heraus zu bekommen sind.

Periodenunterw√§sche l√§sst sich leider schwierig mit Sex kombinieren. Nach dem Sex bieten Menstruations-Panties allerdings die beste Grundlage f√ľr Dein Sicherheitsgef√ľhl und lassen Dich nebenbei so gut aussehen!

Sex während der Periode? Top oder Flop

Foto: Lea Scherer

Kann man ohne Kondom Sex haben, wenn man seine Periode hat?

Ein Mythos der unbedingt geklärt werden muss: Ein menstruierender Mensch kann während der Periode schwanger werden - Punkt. 

Erfolgt der Eisprung sehr fr√ľh, also ist der Zyklus¬†sehr kurz, kann das Spermium ein neues Ei befruchten. Zwar wird die Geb√§rmutterschleimhaut w√§hrend der Periode abgebaut, aber hartn√§ckige Eizellen und ausdauernde Spermien haben schon √∂fters gezeigt, dass eine Schwangerschaft m√∂glich ist. Wer also auf Nummer sicher gehen will, verh√ľtet! Au√üerdem sch√ľtzen euch Kondome auch vor Geschlechtskrankheiten und sind damit immer eine gute Idee!

Trotz aller genannten ‚ÄúPro-Sex-w√§hrend-der-Periode-Argumenten‚ÄĚ gilt, wie immer:

Redet miteinander! Sprecht √ľber Eure Bed√ľrfnisse und Vorlieben, was Euch erregt, womit ihr ein Problem habt und was ihr Euch w√ľnscht. Und falls alles nicht hilft: Selbstbefriedigung it is ;-)

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Quellen und weiterer Lesestoff:

https://www.spiegel.de/gesundheit/sex/sex-waehrend-der-menstruation-warum-wir-darueber-reden-sollten-a-1211328.html

https://ze.tt/sex-waehrend-der-menstruation-ist-gut-fuer-alle/

Sexstellungen während der Periode:

https://www.wunderweib.de/5-sexstellungen-fuer-schoenen-sex-waehrend-der-periode-98177.html

Bildnachweis: Anna Sastre

Fotoserie zum Thema Periodensex und Interview mit der Fotografin Nolwen Cifuentes: https://www.saltyworld.net/exclusive-groundbreaking-photo-essay-explores-period-sex-with-three-queer-couples/

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