Die Busenfreundin
Das Journal rund um Sustainable Femcare.
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Was ist Free Bleeding?
Beim Free Bleeding (auch freie Menstruation genannt) blutest Du ohne Tampon, Schwämmchen oder Tasse. Also ohne Produkte, die das Blut im Körper halten. Stattdessen wird es ganz einfach laufen gelassen!
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Der ultimative Vergleichs Guide: Bio Slipeinlagen & nachhaltige Alternativen
Bio Slipeinlagen sind im Trend, meist sind sie aus 100% Bio Baumwolle und ohne Parfum. Soweit so schön, aber Müll produzierst Du mit ihrer Nutzung dennoch! Wir beleuchten Vor- und Nachteile von Bio Slipeinlagen und stellen eine super nachhaltige, unkomplizierte und bequeme Alternative vor! Waaaass, das gibt es? Ja, safe!
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Periodenunterwäsche im Vergleich - Der Guide
Verwirrt vom Angebot? Wir helfen dir! Wenn du Periodenunterwäsche vergleichst, solltest du auf jeden Fall auf die Saugkraft, den Tragekomfort und den Produktionsstandort achten. Aber wie findest du all das heraus? Wir geben dir die Infos, die du brauchst, um die beste Periodenunterwäsche für dich zu finden!
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Menstruationstasse ist undicht? 5 Tipps!
Deine Menstruationstasse läuft ständig aus? Das kann verschiedene Ursachen haben: 🚫 voll 🚫Anwendungsfehler 🚫falsche Größe. Mit diesen 5 Tipps kannst Du Deine Menstruationstasse ohne unschöne Überraschung nutzen!
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PMS – 3 Tipps, die dagegen helfen!
PMS vereint viele verschiedene psychische und physische Symptome in sich, die sich in der Lutealphase 4-14 Tage vor der Menstruation bemerkbar machen. 3 Tipps, die gegen das Prämenstruelle Syndrom helfen, gibt’s hier!
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Ihr fragt euch wie der Zyklus euren Alltag beeinflusst? Spoiler Alert: Ganz schön viel! In eurem Zyklus verändert sich täglich die Hormonmenge und damit wird auch beeinflusst wie ihr euch fühlt. In der KORA MIKINO SUMMER SCHOOL haben wir alle Infos zum Thema Zyklus und Körper gesammelt, damit Ihr genau wisst, was da eigentlich passiert. Schaut in den Artikel, um euren Zyklus besser kennenzulernen!
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Was passiert beim Eisprung?
Für den Eisprung reifen monatlich zwischen jeweils 15 und 20 Eier pro Eierstock heran. Diejenige Eizelle, die sich bis zur Mitte des Zyklus besonders gut entwickelt hat, wird dann abgestoßen und wandert durch den Eileiter in die Gebärmutter. Das Springen ist also eher ein Abstoßen oder Freisetzen. In seltenen Fällen schaffen es zwei oder sogar noch mehr Eizellen in die Eileiter - was im Falle der Befruchtung der Zellen zweieiige Zwillinge, oder Mehrlinge, zur Folge hat.
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Tiefrot, Braun oder Rosa? Welche Farbe hat Menstruationsblut? Und ist das eigentlich 'normal'? Ein fettes sattes Rot sagt beispielsweise aus, dass Du gesund bist, aber was bedeuten die anderen Farben? Wir verraten Dir zu welchem Zeitpunkt des Zyklus welche Farbe normal ist und wann Du besser eine_n Ärztin/Arzt aufsuchen solltest!
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Scheidenausfluss - Was ist normal?
Scheidenausfluss ist besser als sein Ruf! Scheidenausfluss ist ganz normal und sollte kein Tabu sein! Was Dein Ausfluss über Deine Gesundheit aussagt, wie Du damit umgehst erfährst Du hier!